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No agli energy drink per i più piccoli

Ecco le regole per imparare a bere bene

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Come mantenere un buon livello di idratazione senza eccedere nel consumo di bevande particolari, troppo caloriche e contenenti sostanze potenzialmente pericolose per i più piccoli. È l'obiettivo delle regole pubblicate dalla Federazione italiana medici pediatri (Fimp), a margine della presentazione del congresso nazionale in programma nei prossimi giorni a Genova.
Sono 8 le regole suggerite dai medici pediatri della Fimp:

1) Ogni bambino deve assumere una quantità di liquidi adeguata per garantire al proprio organismo il giusto livello di idratazione
2) L'elemento principe per la corretta idratazione è l'acqua
3) Si può ricorrere anche ad altre bevande, come i succhi di frutta, il latte o le bevande zuccherate, ma sempre tenendo in conto l'apporto calorico fornito da questi prodotti e armonizzandolo con il computo totale garantito dall'assunzione del cibo durante la ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | acqua, idratazione, bevande,

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