Psicologia

Stressati perché affamati

Un calo di glucosio rende più probabili i comportamenti negativi

Lo stress dipende anche da ciò che mangiamo, o meglio non mangiamo. Secondo uno studio pubblicato su Psychopharmacology da un team dell’Università di Guelph, umore e fame sarebbero strettamente collegati.
Un deficit di glucosio, probabile ad [...]

Come evitare la sindrome da rientro dopo l'estate

Problemi psicofisici per il ritorno alla routine quotidiana

Il fenomeno potrebbe riguardare 34 milioni di viaggiatori, quanti sono quelli andati in ferie. In pratica, secondo le stime, [...]

Summertime blues, sopravvivere al lavoro in estate

L’ondata di caldo alimenta malesseri e tensioni

L’estate mette tristezza. L’assioma è confermato dagli [...]

L’estate ci stressa

Livello di stress maggiore rispetto all’inverno

Anche se spesso associamo l’estate al rilassamento e a un ritmo di vita più “leggero”, in [...]

Con il caldo arriva anche lo stress

I livelli di cortisolo sono influenzati dalle temperature alte

Non dovrete combattere soltanto contro i patemi dovuti al caldo. Anche lo stress aumenterà con le temperature più elevate dei prossimi giorni e settimane.
A dirlo è una ricerca dell’Università di Poznan, in Polonia, presentata durante l’ultimo congresso della [...]

L’amicizia richiede impegno

Tempo da trascorrere insieme e condivisione gli strumenti ideali

“L’amicizia è un frutto a maturazione lenta”, diceva Aristotele. Intendeva che per [...]

Come superare lo stress da rientro

Stanchezza ed irritabilità per gli italiani che tornano al lavoro dopo il ponte

Più di 15 milioni di italiani, che hanno staccato da lavoro e impegni famigliari [...]

Non cercate la felicità

La costante ricerca porta a esiti opposti

Se si passa troppo tempo a cercare di essere felici, si giungerà inevitabilmente [...]

L'amore ci ubriaca

Per effetto dell'ossitocina

Lo stato di grazia che avvertiamo quando ci innamoriamo di qualcuno è determinato [...]

8 marzo, tornare a essere felici

Consigli per le donne in occasione della loro festa

La Festa della donna celebra da più di un secolo la forza e la determinazione che [...]

Il matrimonio ci cambia e fa bene alla salute

Maggiore autocontrollo ed effetti positivi sull’organismo

Essere sposati conviene, perlomeno alla nostra salute. Un recente [...]

La gelosia abita nel cervello

Alcune aree rivelano un’attività specifica

La gelosia è anche una questione fisiologica. Uno studio del California National [...]

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Anoressia e Bulimia
Insonnia
Sessualità

HIV

Buongiorno, ho letto tanto sull'Hiv, ma un parere diretto da parte di persone competenti fa sempre [...]
Eiaculazione Informazioni

Salve a tutti ... Ho 16 anni e Volevo delle informazioni.. Ho paura che soffro di eiaculazione [...]
Il mio ragazzo non è venuto.

Salve a tutti, questo è il mio primo messaggio ^^
Sono una donna, e vi scrivo per ricevere [...]
problemi di voglia

sono un ragazzo di 39 anni non ho problemi ne di erezione giornaliera ne notturna pero ho un calo [...]
eiaculazione precoce

caro lettore

continui ad usarlo, tranquillamente

cari [...]

I film d'azione ci spingono a mangiare

Cambi di scena e di musica continui stimolano la fame

Se volete dimagrire segnatevi anche questa: mai più film d'azione in tv. Sembra infatti che la visione di questa particolare categoria di [...]

5 regole per affrontare lo stress di primavera

Come gestire il periodo più difficile dell’anno

Sonnolenza e stanchezza potrebbero essere considerati due imperativi tipici del cambio di stagione. Il periodo più delicato sembrerebbe essere proprio quello di adesso: l’inizio della primavera, in cui si ha infatti un significativo cambio climatico associato a un allungamento delle ore di luce.
Questo comporta la necessità di dormire di più, nonostante e paradossalmente più si riposa e più ci si sente stanchi, svogliati e privi di forze. È quindi anche il periodo [...]

Nomofobia, la dipendenza da smartphone è una malattia

Pericolo di interferenze nella produzione della dopamina

Ansiosi per la batteria del cellulare scarica, nervosi per l’esaurimento del credito telefonico o agitati per la mancanza [...]

Cosa sono le Nde, le esperienze di premorte

Scienziato olandese indaga sul limbo fra vita e morte

Indagare scientificamente le esperienze di premorte (Nde) sembra un paradosso. È invece l’obiettivo dello scienziato olandese Pim van [...]

È primavera, lo stress psicofisico nei bambini

Più luce e più caldo, ma la fase di passaggio è dura

Aumentano le ore di luce, le temperature cominciano ad alzarsi, crescono le possibilità di stare all'aria aperta. Ma i bambini [...]

Asocialità da social network

Più tempo si passa sui social maggiore è la sensazione di isolamento

Il paradosso dei social. Può essere chiamata così la sensazione provocata dal tempo trascorso sui social network, ormai il corrispettivo moderno delle [...]

Attacchi di panico, cosa fare

10 consigli dello psicoterapeuta da mettere in pratica subito

La paura arriva all’improvviso, quando il panico entra nella nostra vita non siamo mai pronti. È normale che sia così. Entra nelle nostre giornate [...]

Sesso, droga e rock and roll, stesso effetto sul cervello

Agiscono sui neuroni seguendo gli stessi circuiti cerebrali

La massima dei contestatori «sesso, droga e rock and roll» ha una sua ratio scientifica. Lo dimostra uno studio apparso su [...]

Misofonia, cause legate a differenze cerebrali

L'origine dell'insofferenza nei confronti dei rumori

Se il rumore vi crea un disagio quasi fisico, la vostra condizione ha un nome: misofonia. Si tratta dell'insofferenza nei confronti [...]

Risonanza rischiosa per i portatori di pompe ad infusione

Lo segnala la Fda, avvertendo dei possibili rischi i pazienti

I portatori di pompe ad infusione impiantabili e i loro medici dovrebbero considerare con molta attenzione l'opportunità [...]

Stress, la reazione di uomini e donne

Lui pensa al sesso, lei al cibo

Quando lo stress ci stringe in una sgradevole morsa, la nostra reazione non si fa attendere. Ma a quanto pare, è diversa a seconda del genere. [...]

Il trauma del terremoto nei bambini

Gli effetti del sisma sulla psiche dei più piccoli

Esistono macerie prodotte dai terremoti e dalle altre catastrofi naturali che sono estremamente difficili da rimuovere, anche a distanza di [...]

Vendetta, tremenda e dolce vendetta

Vendicarsi fa bene alla salute, afferma uno studio americano

La vendetta è dolce, dolcissima. Uno studio dell'Università del Kentucky conferma in maniera scientifica le sensazioni che ognuno di noi ha [...]

Shopping compulsivo, come superarlo

Il segnale di una costante ricerca di gratificazione emotiva

Attratti da offerte convenienti e sconti imperdibili, secondo Confesercenti sono 14,6 milioni le famiglie italiane che avvertiranno [...]

La bella vita è anche lunga

Nesso fra la capacità di divertirsi e la longevità

Trarre il massimo del piacere possibile dalla vita ha l'effetto di allungarne la durata. È la felice conclusione cui sono giunti i ricercatori dello [...]

Lo spirito del Natale risiede nel cervello

Alcuni di noi sono più predisposti a celebrare la festività

Se non vedete l'ora che arrivi il Natale, allora fate parte della schiera degli entusiasti che possiedono il vero spirito natalizio. E si [...]

Il maschilismo fa male alla salute

Problemi psicologici più frequenti fra gli uomini sessisti

Oltre ad essere un sintomo di arretratezza culturale, essere maschilisti non sembra neanche un buon investimento in termini di salute. Lo dice [...]

Italia Salute sempre con te

Le informazioni di medicina e salute non sostituiscono l'intervento del medico curante

Stai sereno quando vai a letto La sindrome di Raperonzolo Uno sbadiglio, tanti significati Sindrome da Hand-Phone, giù le mani dal telefono Lavorare più tardi migliora la qualità del sonno Quando il caldo genera violenza Il lavoro fa ammalare le donne La fame ci rende impulsivi Amici meglio della morfina Donne e violenza domestica L'odore della paura Sindrome di Otello, quando l'amore diventa ossessione Ridere fa dimagrire La sindrome della vibrazione fantasma I suoni della natura abbattono lo stress La vostra felicità dipende dal precuneo Se l'intestino sta bene saremo felici Un dolcetto per consolarsi Felici a 50 anni I ragazzi iperconnessi rischiano insonnia e depressione Uno strappo alla routine per resistere al rientro Un Dvd per affrontare la risonanza magnetica Disturbi del sonno correlati all’autolesionismo Il pancione dei papà Le notifiche ci distraggono Un gesto vale più di mille parole La respirazione che aiuta a ridurre lo stress Bere poco rende tristi Trattenere il respiro aiuta a fare un'iniezione L’effetto gregge esiste Lo stress da rientro si chiama post vacation blues I danni alla salute causati dal divorzio Il partner ci stimola a fare sport Le allucinazioni uditive La natura del femminicidio Maschilisti, quale strategie adottare? Cos'è il maschilismo La creatività è stimolata dalla noia La pillola per diventare buoni I figli narcisi sono un prodotto dei genitori Rincorrere un obiettivo allunga la vita Troppa Tv è sintomo di depressione Credere ai propri sogni Lo stress si affronta meglio da sposati Come può essere definita la relazione umana Rischio di psicopatia per chi si fa troppi selfie Consigli per un anno migliore La religione fa bene alla salute Lo stress delle feste Mettere in luce quello che funziona, la bellezza che già c’è Sperimentare sensazioni di calma e benessere Alla ricerca del regalo perfetto La paura di vincere Una scossa vi renderà felici Dimenticate le mail per liberarvi dallo stress La paura di Ebola Cuore a pezzi per un matrimonio infelice Lo stress mina la salute La psicoterapia breve non è un vantaggio Whatsapp, la libertà mentale di ignorare un messaggio Il potere della nostra immaginazione

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