Malati reumatici, un vademecum per le vacanze

Come comportarsi durante le ferie per non aggravare i sintomi

Tempo di vacanze per tutti, anche per chi soffre di patologie reumatiche. Per questo l'Anmar onlus, l'Associazione malati reumatici, ha presentato una breve guida allo scopo di aiutare i pazienti ad affrontare al meglio la stagione estiva, godendo dei benefici del riposo e del divertimento e riducendo i rischi di comportamenti errati che potrebbero andare a scapito della propria salute.
Gabriella Voltan, presidente dell'associazione, spiega: “a chi sceglie come destinazione il mare si raccomandano non più di 20 minuti di esposizione al sole, perché il calore generato dai raggi può riacutizzare i sintomi infiammatori. Inoltre i farmaci assunti possono rendere la pelle ancora più sensibile al sole e al rischio di scottature. È quindi preferibile l'utilizzo di creme solari ad alta protezione”.
Prima di partire per le vacanze è bene tener conto di alcuni suggerimenti:

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