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Gli incubi nei bambini

Come aiutare i nostri bambini a dormire serenamente

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Un pianto improvviso lacera la quiete notturna. Il vostro bambino si è svegliato in preda a una vera e propria crisi. Quando non si tratta di fame o di mal di pancia, la spiegazione potrebbe risiedere negli incubi.
Gli incubi sono sogni spaventosi che in genere provocano il risveglio e vengono ricordati come una esperienza intensa. Spesso contengono sentimenti forti che il bambino ha dentro di sé. L'incubo, in quanto versione spaventosa del sogno, può essere un'opportunità di esprimere ed elaborare i conflitti e le ansie della vita quotidiana. Sono frequenti nella prima infanzia e si possono acutizzare nei periodi di stress e nei passaggi evolutivi. Gli incubi sono piuttosto comuni nei bambini tra 1 e 8 anni e si verificano a tarda notte, durante la fase REM del sonno. Improvvisamente il bambino si sveglia perché tormentato da immagini che lo hanno terrorizzato e ha paura che se si ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | bambini, incubi, risveglio,

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