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La dieta del supermetabolismo

Regime alimentare che promette di far perdere 10 chili in 4 settimane

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Come accelerare il metabolismo mettendolo al servizio della nostra intenzione di perdere quei chili di troppo che ci portiamo dietro da tanto? Alla domanda sembra rispondere il regime alimentare messo a punto da una nutrizionista americana, la dott.ssa Haylie Pomroy, famosa per aver pubblicato un libro di successo e aver avuto in cura diversi personaggi dello show business statunitense.
La dieta promette una perdita di 10 chili in quattro settimane mangiando cinque volte al giorno, ovvero i canonici tre pasti principali più due spuntini. La dieta della dott.ssa Pomroy si basa uno stravolgimento della prospettiva dalla quale ci accingiamo a iniziare il nostro tentativo di dimagrimento: non è importante quante calorie si introducono, ma quante se ne consumano.
Il programma di dimagrimento dura 28 giorni. Ogni settimana prevede tre differenti fasi con obiettivi precisi:

1) placare ...  (Continua) leggi la 2° pagina articolo di salute altra pagina

Keywords | Dieta, metabolismo, proteina,

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